Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 189,01g | Kolhy: 73,30g.
Ontbijt: VitaLat Сыр Рикотта, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Яйцо, Окское Яичный Белок, Gustafsen Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, SFI Trading Peanut Butter Creamy. Lunch: Куриное Филе. Diner: Амка Кефир 1%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksus23's Gewicht Geschiedenis
|