Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 42,91g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 25,20g.
Ontbijt: Ikan Kembung, Tahu Goreng, Gula, Kopi Biasa. Lunch: Telur Ceplok, Daun Katuk, Tahu Goreng, Ikan Kembung. Diner: Tahu Goreng, Ikan Kembung. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliasafitri0610's Gewicht Geschiedenis
|