Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 64,31g | Kolhy: 206,67g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Figue, Marie Blachère Pain Complet, Café. Lunch: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Miel, Escalope de Poulet, Sauce Pesto, Céleri. Diner: Marie Blachère Pain Complet, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Charles & Alice Compote Pommes Framboise, Gratin de Courgettes, Salade Verte, Vinaigre. Snacks/Andere: Harry's Pain de Mie Complet (86g), M&M's Peanut, Milka Tender Break. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Zitten - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|