Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 67,65g | Kolhy: 140,66g.
Ontbijt: Tea with Milk, Honey , Bananas , Mixed Grain Bread. Lunch: Buxton Still Natural Mineral Water, Sainsbury's Strawberries, Heinz Salad Cream, Cucumber, Cherry Tomatoes, Lettuce, Tesco Cheddar Medium, Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham. Diner: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Meadow Fresh Potato Salad with Creme Fraiche, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Snacks/Andere: KP Dry Roasted Peanuts, Tesco Seedless Red Grapes, Sugar, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|