inaychukov's Logboek, 17 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
72,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2019:
2237 kcal Vet: 66,62g | Eiwit: 159,22g | Kolhy: 251,04g.   Ontbijt: Банан, Багет, Итальянский Хлеб, Горчица, Чай, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Деревенское Молочко Молоко 3,5%. Diner: Сибирское Здоровье Гематоген Спортивный, Гематоген, Бабкины Семечки Семечки, Чай, Багет, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Syntrax Micellar Creme, Tree Of Life Life Isolate. meer...
2241 kcal Activiteit: Bowlen - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 44 minuten, Rusten - 13 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren en 9 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


inaychukov's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.