Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 87,95g | Eiwit: 95,03g | Kolhy: 177,47g.
Ontbijt: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Valio Сметана 42%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Говядина Постная, Морковь, Now Foods Ультра Омега-3. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andere: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|