20190625's Logboek, 17 sep 19

體脂肪: 24.3
40,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 40,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2019:
1556 kcal Vet: 56,21g | Eiwit: 74,41g | Kolhy: 199,34g.   Ontbijt: 水蜜桃, 7-11 溏心蛋. Lunch: 黑熊 餅乾, 秋葵(冷凍), 甜不辣, 大漢 超嫩豆腐, 洋蔥, 金針菇, 小黃瓜, 雞胸肉. Diner: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶(大), 青花菜, 炸薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Snacks/Andere: 水蜜桃, 掬水軒 高纖蘇打, 芭樂. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20190625's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.