a.deeb's Logboek, 20 aug 19

a.deeb's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019

110 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 22 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2019:

1087 kcal

Vet: 83,37g | Eiwit: 69,91g | Kolhy: 15,59g. Ontbijt: Butter, Soft Boiled Egg. Lunch: Cabbage with Meat Soup, Chicken Breast (Skin Eaten). Diner: Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter) , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Dry Roasted Salted Almonds. meer...

2814 kcal

Activiteit: Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

a.deeb's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

a.deeb's Logboek, 20 aug 19

Opmerking Toevoegen

a.deeb's Gewicht Geschiedenis