Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 283,65g.
Ontbijt: Tomatoes, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Gatorade Zero Lemon-Lime, Broccoli , Celery , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Green Bell Pepper. Diner: Butter, White Bread, Pepsi Pepsi (20 oz), Beef Stew. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Water (Bottled), Tomatoes, Publix Red Seedless Grapes. meer...
|
|
3989 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
n0excuses24's Gewicht Geschiedenis
|