Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 104,94g | Eiwit: 107,77g | Kolhy: 286,89g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Ашан Кекс Столичный, Мясная Классика Ветчина Куриная, Яйцо Куриное, Сармич Сыр Маасдамер, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко 6%, Nesquik Какао. Lunch: Кухмастер Соус Сацебели, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Diner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Блины на Молоке, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Andere: Магнит Слива, Ашан Кекс Столичный, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Вишня Владимировна. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|