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Bonjour tt les FS voilà je viens d’arriver et j’ai besoin de vos encouragements pour pouvoir arriver dans cette perte de poids je vous fais plein de bisous 😘
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70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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968 kcal
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Vet: 51,08g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 82,41g.
Ontbijt: Café, Pain au Lait. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Diner: Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts(Congelés), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Fromage Blanc, Carrefour Chocolat Noir Dessert. meer...
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