Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 59,66g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 121,79g.
Ontbijt: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Северная Долина Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Diner: Винегрет, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 5%, Кабачковые Оладьи, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебец. meer...
|
|
410 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маринка3's Gewicht Geschiedenis
|