Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 25,52g | Kolhy: 75,28g.
Lunch: Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Tomaten, DM Bio Chiasamen, Milbona Naturjoghurt, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Diner: Tomaten, American Style Bacon, Körnerbrot. meer...
|
|
3404 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Aqua-aerobics - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casandra66's Gewicht Geschiedenis
|