|
連假三天過去 大家還好嗎😂
體脂36
今天收心操 繼續努力喔
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
221 kcal
|
Vet: 12,79g | Eiwit: 19,67g | Kolhy: 0,87g.
Ontbijt: 生菜, 煎蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 7-11 美式咖啡. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
namie0623's Gewicht Geschiedenis
|