Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 227,47g.
Ontbijt: Pisang, Telur Rebus, Putih Telur, Yakult Yakult, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Telur Ceplok, Sayur Campuran, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Mie Ayam. Snacks/Andere: Croissant Coklat, Pepaya. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christinepsari's Gewicht Geschiedenis
|