mohamed erko's Logboek, 16 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
78,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2019:
649 kcal Vet: 23,77g | Eiwit: 37,17g | Kolhy: 78,49g.   Lunch: Croissant au Chocolat, Super U Yaourt Nature 0%, Kiwi, Cornichon Concombre Doux, Saupiquet Filets de Thon à L Huile D Olive , Carrefour Pain de Campagne, Thé Vert, Thé Vert. meer...
2304 kcal Activiteit: Vélo elliptique - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 11,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.