leo3812's Logboek, 15 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
76,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2019:
874 kcal Vet: 26,02g | Eiwit: 55,55g | Kolhy: 104,43g.   Ontbijt: Queijo Branco, Orégano, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Suco de Limão, Pullman Pão Integral Original. Lunch: Dafruta Suco de Maracujá, Subway Tomate, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Royal Gelatina Sabor Morango . meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leo3812's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.