Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 41,27g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 168,87g.
Ontbijt: Pomme, Carrefour Pain Complet, Carrefour Beurre Omega 3, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Figues, Raisins, Carrefour Pois Chiches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Couscous (Cuit). Diner: Raisins, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Huile d'Olive, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Oeuf Brouillé. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JBHRAB's Gewicht Geschiedenis
|