Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 112,79g | Eiwit: 141,65g | Kolhy: 152,87g.
Ontbijt: Chicken Breast, Butternut Squash Soup, Harvest Fresh Butternut Squash, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Duck Egg . Lunch: Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Salmon. Diner: Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Chicken Breast. Snacks/Andere: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix (Package), Sweet Red Peppers . meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|