Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 63,32g | Eiwit: 182,59g | Kolhy: 134,95g.
Ontbijt: Whey Protein, Räucherlachs, Gutfried Putenbrust Natur, Gurke (Geschält), Harry Eiweißbrot, Grüne Oliven, Babybel Mini Babybel Light, Kirschtomaten, Ei. Lunch: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Eiklar, Eiklar. Diner: Himbeeren, Magerquark, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Bellasan Färber-Distelöl, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Kinder Riegel (21g), Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jade87✌️'s Gewicht Geschiedenis
|