Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
33,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 171,48g.
Ontbijt: Бакалея Мак Пищевой, Gurmina Кокосовая Стружка, Мед, Фундук, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Евроопт Банан, Good Morning Гранола с Орехами, Гречка Отварная, Злаковое Молоко. Lunch: Мед, Злаковое Молоко, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Хрустепка Хлебцы Дорожные Ржаные, Хумус с Тыквой, Сладкий Красный Перец. Diner: Лидкон Кукурузные Палочки , Евроопт Яблоко , Савушкин Ряженка 3.2%, Стары Менск Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Пп Кекс с Рикоттой. Snacks/Andere: Евроопт Яблоко , Natur Foods Вяленые Бананы , Natur Foods Вяленые Бананы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vioxyyyy's Gewicht Geschiedenis
|