Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2616 kcal
|
Vet: 88,28g | Eiwit: 131,39g | Kolhy: 249,20g.
Ontbijt: MuscleTech Mass Tech. Lunch: Dos Equis Lager, T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa), Gordita, Quesadilla, Taco Suave con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladikuz's Gewicht Geschiedenis
|