Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 24,65g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 138,84g.
Ontbijt: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kue Bolu. Lunch: Milk Shake, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
VEREN TIKA's Gewicht Geschiedenis
|