Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 93,85g | Kolhy: 147,18g.
Ontbijt: Aldi Gouda, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Lunch: Hähnchenleber, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Kaisergemüse. Diner: Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel, Aldi Magerquark, Jonagold, Birnen. Snacks/Andere: Banane, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|