Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 147,69g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 134,60g.
Ontbijt: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Castelo Vinagre de Maçã. Lunch: Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Tomates, Cebolas, Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coco Seco, Copra Leite de Coco em Pó , Margarina, Manteiga (com Sal), Pão Caseiro. Snacks/Andere: Sadia Salsicha, Castanhas de Caju, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|