Brondik's Logboek, 14 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
49 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2019:
1745 kcal Vet: 61,17g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 207,57g.   Ontbijt: Бабушкина Крынка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капучино, Молодая Морковь, Уксус, Кабачок, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Подсолнечно-Оливковое Масло, Оладушки на Кефире. Lunch: Подсолнечно-Оливковое Масло, Льняное Масло, Краснокочанная Капуста, Поставы Городок Молоко 1,5%, Евроопт Банан, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Минская Марка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Морковь. Diner: Махеев Соус Барбекю, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Подсолнечно-Оливковое Масло, Яйцо, Евроопт Банан, Поставы Городок Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Chupa Chups Чупа-Чупс, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Яблоко Голден Делишес. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brondik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.