Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 37,36g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 18,40g.
Ontbijt: Milchkaffee, Keto Brot, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter. Lunch: Champignons, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
chrisangy's Gewicht Geschiedenis
|