Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 88,26g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, Блины на Молоке, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе, Яйцо, Белая Поляна Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия Запеченная. Diner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Огурец (без Кожуры), Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Щедрые Хлебец Ржаной. Snacks/Andere: Вятушка Кефир 2,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|