Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2013
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 26,78g | Kolhy: 161,23g.
Ontbijt: Chinese Unsweetened tea, 100% Oatmeal, walnut, Fisher Sliced Almonds, Great Value raisins. Diner: guava, oranges, japanese green tea. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|