Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 126,55g | Eiwit: 79,26g | Kolhy: 45,54g.
Ontbijt: Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Heavy Cream. Lunch: Lucerne 2% Reduced Fat Milk, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Calavo Avocado, Baby Spinach, Egg, Butter , Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Diner: Applebee's Tomato Basil Soup, Applebee's 6 Oz Sirloin, Applebee's Steamed Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|