|
Hızlı hızlı alıp, yavaş yavaş verebilmek...😉
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
325 kcal
|
Vet: 14,60g | Eiwit: 26,68g | Kolhy: 25,13g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates, Namet Hindi Füme, Çay (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merkez valisi's Gewicht Geschiedenis
|