Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 34,91g | Kolhy: 69,41g.
Ontbijt: İncir, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kızarmış Yumurta, Sucuk, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık. Diner: Çoban Salatası, Mantar Sote. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
livingonmyown2's Gewicht Geschiedenis
|