Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 47,32g | Eiwit: 106,63g | Kolhy: 179,03g.
Ontbijt: Maliny, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko, Banan, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Sielawa Wędzona, Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Corn Flakes, Zott Jogurt Naturalny Primo, Bakallino Wiórki Kokosowe, Borówka Amerykańska, Jeżyny. Diner: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2% Tłuszczu, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pano Tortilla Wieloziarnista, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa , Tesco Filet z Piersi Kurczaka . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panizetka's Gewicht Geschiedenis
|