Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3399 kcal
|
Vet: 96,19g | Eiwit: 200,53g | Kolhy: 356,65g.
Ontbijt: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Netto Backfee Backkakao. Lunch: Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Diner: Almtaler Laugenstange, Alpro Madagascan Vanilla, Alpro Madagascan Vanilla , Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art. Snacks/Andere: Lycka Eis Mango Coconut, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|