Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 44,01g | Kolhy: 156,15g.
Ontbijt: Carambola (Starfruit) , Egg, Toasted White Bread, Tomatoes, Cucumber, Lettuce. Lunch: Tartar Sauce, So Good Chicken Karage, Tomatoes, Lettuce. Diner: Tahu Kukus/Mentah, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Bango Kecap Manis, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andere: Tomatoes, Pineapple, Regal Marie, Kripps The Kripps in Jar, Banana. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mentarisakti's Gewicht Geschiedenis
|