johncip's Logboek, 12 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
77,7 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2019:
331 kcal Vet: 18,39g | Eiwit: 26,11g | Kolhy: 13,28g.   Ontbijt: Coffee, Dietz & Watson Buffalo Style Chicken Breast, King's Kimchi, Young Green Onions, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sprouts Farmers Market Unsweetened Vanilla Almond Milk, Butter, Blueberries. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I’m still up from our weekend ☺️☺️☺️ 
12 sep 19 door lid: moopie321

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johncip's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.