Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
462 kcal
|
Vet: 15,88g | Eiwit: 17,26g | Kolhy: 65,07g.
Ontbijt: Brown Sugar , Coffee with Milk. Lunch: Baked Banana, Green Peppers , Bacon, Butternut Pumpkin. Snacks/Andere: Otees Strawberry, Vital Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
privateones's Gewicht Geschiedenis
|