Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 80,36g | Kolhy: 95,24g.
Ontbijt: Margarine, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Camembert, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, Café Expresso. Lunch: Envia Yaourt Brassé Nature, Bio Village Velouté de Légumes Verts, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Lidl Carpaccio. Diner: Douceur du Verger Compote Pomme Abricot, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Bio Village Velouté de Légumes Verts, Auchan Fromage Blanc, Poudre d'Ail, Sucrine, Oeuf (Entier), Oeuf (Entier), Notre Jardin 8 Palets de Légumes. Snacks/Andere: U Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Delisse Fromage Blanc 0%, Senseo Café, Café Expresso. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stefydip's Gewicht Geschiedenis
|