Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 51,37g | Eiwit: 81,21g | Kolhy: 116,34g.
Ontbijt: Café. Lunch: Crevettes, Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Delisse Fromage Blanc 0%. Diner: Amandes, Pruneau Sec, Nectarines, Auchan Skyr Nature, Omelette, Auchan Skyr Nature. Snacks/Andere: Moelleux au Chocolat, La Brioche Dorée Pain au Chocolat. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CoralieOv's Gewicht Geschiedenis
|