Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 38,01g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 182,50g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Pepaya, Bio Kul Plain Yogurt. Lunch: Wortel Dimasak, Telur Rebus Lunak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Labu Dimasak. Diner: Bakpia, Wortel Dimasak, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fransiskaanggun69's Gewicht Geschiedenis
|