Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 66,10g | Eiwit: 78,68g | Kolhy: 214,97g.
Ontbijt: Едок Баранка Сдобная, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Риат Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Риат Хлебцы Шотландские. Lunch: Ореховый Рай Миндаль, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Мария Печенье, Сахар, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки. Diner: Простоквашино Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо. Snacks/Andere: Ореховый Рай Миндаль, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Koken - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kabardo's Gewicht Geschiedenis
|