Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 109,22g | Kolhy: 216,71g.
Ontbijt: Quaker Avena Instantánea, Almendras, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates, Bollo. Diner: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), La Paulina Queso Rallado, Sopa. Snacks/Andere: Grandiet Tutucas, CasanCrem CasanCrem Light, Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Pan taza dulce, Manzana Roja, Naranjas, Banana, Cerealitas Galletitas Clásicas, Mandarinas, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renzo campa's Gewicht Geschiedenis
|