Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 173,20g | Eiwit: 38,60g | Kolhy: 44,72g.
Ontbijt: Barco Coconut Cooking Oil. Lunch: Beef, Coconut Water, Coconut Meat, Peanut Butter. Diner: California Rolls, Beef. meer...
|
|
1609 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
trik bulking hemat... 😂
ujicoba 2bln diet dbwh BMR
sukses tambah 3kg bb
side effect : gampang lemes dan lemak perut nambah 😅
15 sep 19 door lid: Browsersss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Browsersss's Gewicht Geschiedenis
|