Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2013
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 86,95g | Eiwit: 78,70g | Kolhy: 73,30g.
Ontbijt: Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lunch: Advantage French Vanilla Shake. Diner: Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. Snacks/Andere: Coffee Creamer, Coffee, No Calorie Sweetener, Natural Creamy Peanut Butter, Mandarin Oranges, Crustless Chicken Pot Pie, Coffee, Coffee Creamer, No Calorie Sweetener. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
elliptical - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tammylove's Gewicht Geschiedenis
|