Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 73,22g | Eiwit: 110,14g | Kolhy: 168,37g.
Ontbijt: Gut & Günstig Orangensaft, Sekt, Nektarinen, Weintrauben, Zespri Kiwi Gold , Camembert, REWE Melonen Mix, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Nutella Nutella, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Gouda, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch, Croissant. Lunch: Gut & Günstig Gyros. Diner: Birnen, Plattpfirsich, Aldi Magerquark, Aldi Eiweiß Knäcke. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|