Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
597 kcal
|
Vet: 19,94g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 57,36g.
Ontbijt: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Tomaten, Zucchini. Diner: Tomaten, Zucchini. Snacks/Andere: DM Bio Eistee Grüner Tee Mandarine & Zitronengras. meer...
|
|
2854 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casandra66's Gewicht Geschiedenis
|