Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 127,71g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 16,69g.
Ontbijt: Clarified Butter Ghee, Egg. Lunch: Strawberries, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Dry Roasted Salted Almonds, Keri جبنة, سجق سجق, لليه خروف لليه خروف, Boiled Egg. meer...
|
|
3221 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.deeb's Gewicht Geschiedenis
|