Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 77,67g | Eiwit: 136,70g | Kolhy: 150,12g.
Ontbijt: Айва, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Глобус Торт Сметанный, Глобус Форель Радужная Гриль, Лэнд Рататуй, Холодный Кофе со Сливками, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Глобус Пирожное Клубничный Десерт, Лента Меренги, Горбуша Соленая, Салат из Капусты. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Марко-маз's Gewicht Geschiedenis
|