Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 189,91g.
Ontbijt: Suco Verde, Água. Lunch: Beterraba Cozida, Cenouras, Alface Americana, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Torta de Legumes. Diner: Beterraba Cozida, Abobrinha Cozida, Alface Americana, Lasanha com Carne. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Natural Integral, Café com Leite Desnatado, Uva Itália, Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josi.sq's Gewicht Geschiedenis
|