Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
836 kcal
|
Vet: 8,77g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 112,05g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomat 90g, Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. Diner: Gulrot 100g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Eple Golden Delicous 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|